Golf - Psychologie de lapprentissage et applications pratiques PDF

Comment un individu transforme-t-il ses habiletés motrices et mentales pour atteindre le plus haut niveau ? Comment un joueur peut-il créer des conditions dentraînement optimales pour progresser efficacement et rapidement ? Pour répondre à ces questions fondamentales, lauteur rend accessibles à tous des connaissances scientifiques portant sur la psychologie de lapprentissage. Grâce à lanalyse des caractéristiques psychologiques et des entraînements des joueurs experts, le lecteur comprendra quels facteurs conduisent à la haute performance. Les processus mentaux mis en oeuvre pendant lexécution du mouvement de golf sont analysés pour démontrer à quel point lefficacité des coups de golf dépend de ces aspects psychologiques. Lapprentissage des différents secteurs de jeu (pleins coups, approches, putting) est envisagé selon les récentes recherches en pédagogie de la motricité dont lauteur dégage les grands principes pour mieux organiser ses séances dentraînement. Il jette en outre un regard sur les différentes manières denseigner et propose une approche originale de lapprentissage par lutilisation de limagerie mentale. De nombreux exercices permettent de gérer sa préparation mentale et de construire des séances dentraînement efficaces. Si cet ouvrage intéressera certainement les professeurs de golf et enseignants dEPS, il donne avant tout des armes aux golfeurs ordinaires pour augmenter leurs performances et résoudre facilement les problèmes qui bloquent leur progression. Il mettra un terme aux moments de découragement, et leur fera gagner un temps considérable sur le chemin de la progression !

Golf : Psychologie de l'apprentissage et applications pratiques Golf : Psychologie de l'apprentissage et applications pratiques. Auteur(s): Le Her M. Editeur: VIGOT. Collection: HORS COLLECTION. Date de parution: 21/05/2015 Nombre de pages: 192 ISBN: 9782711423354 | Ajoutez