La rupture amoureuse - Sen sortir et ne pas refaire les mêmes ereurs PDF

Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance quelle induit, tout comme son impact sur la santé, sont pourtant encore très souvent sous-estimés. Sappuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas dattachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines dexercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !

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