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Le Stretching pour les arts martiaux et les sports de combat - Plus 250 photos PDF

Hoang Nghi

Long seller depuis de 10 ans et réimprimé régulièrement, ce titre, véritable bible pour les pratiquants darts martiaux et autres sports, propose de façon pratique et méthodique un cahier dexercices pour tous les pratiquants qui peuvent, à partir des modèles proposés, réaliser leur propre programme dassouplissement, tout aussi utile pour lentraînement que pour la compétition.

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8.49 MB Taille du fichier
9782702714683 ISBN
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