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Namkhaï Norbu

Namkhaï Norbu expose ici de véritables techniques pourdévelopper la clarté de la conscience durant létat de rêve afinde nous libérer de nos blocages psychologiques : cest ce quonappelle la pratique de la nuit et qui inclut aussi bien larecherche de rêves lucides que des exercices de relaxation,visualisation et concentration en vue de développer lavigilance et léveil.

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7.15 MB Taille du fichier
9782863162033 ISBN
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