Poisson PDF

Savoir combiner bonne cuisine et équilibre alimentaire peut se révéler périlleux. Grâce aux conseils du docteur Mariane Rosemberg, il est désormais possible de satisfaire ses envies sans se culpabiliser selon le principe de sa méthode KiloDiet(r) : la diététique, ce nest pas manger moins, mais manger mieux. Loriginalité de cet ouvrage réside dans le fait que les plats présentés ne sont pas des recettes de régime, mais simplement des idées de plats à déguster au quotidien, en famille ou entre amis. Ainsi quelle que soit la recette que vous choisirez, lessentiel sera de savoir lintégrer dans un menu équilibré, selon les règles de base et les exemples que rappelle le docteur Rosemberg en début douvrage. Alors, ainsi paré des conseils de la méthode KiloDiet, laissez-vous tenter par ces délicieuses recettes de poisson...

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