Les sept piliers du bien-être.pdf

Les sept piliers du bien-être PDF

Jean-Claude Sergent

Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, laccélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et lesprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage na dautre but que daider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes dattention à soi dans la journée suffisent.Ré-apprendre à dormir, manger, boire marcher, se laver, se purifier, se situer dans lespace, voilà les sept piliers du bien-être !

11 oct. 2019 ... Lors de son existence, tout être humain a ces sept besoins identitaires. Ils sont à l 'origine de ses motivations, de ses envies et donc de ses ...

3.45 MB Taille du fichier
9782702128817 ISBN
Libre PRIX
Les sept piliers du bien-être.pdf

Technik

PC et Mac

Lisez l'eBook immédiatement après l'avoir téléchargé via "Lire maintenant" dans votre navigateur ou avec le logiciel de lecture gratuit Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Pour tablettes et smartphones: notre application de lecture tolino gratuite

eBook Reader

Téléchargez l'eBook directement sur le lecteur dans la boutique www.hotandlittlethings.fr ou transférez-le avec le logiciel gratuit Sony READER FOR PC / Mac ou Adobe Digital Editions.

Reader

Après la synchronisation automatique, ouvrez le livre électronique sur le lecteur ou transférez-le manuellement sur votre appareil tolino à l'aide du logiciel gratuit Adobe Digital Editions.

Notes actuelles

avatar
Sofya Voigtuh

6 févr. 2020 ... Il y a beaucoup de choses que l'on peut mettre en place chaque jour pour augmenter notre vitalité et bien-être, les techniques et astuces ne ...

avatar
Mattio Müllers

avatar
Noels Schulzen

les piliers de la terre extension en vente | eBay

avatar
Jason Leghmann

LES SEPT PILIERS. YOGA pour ados et adultes. YOGA pour enfants. YOGA DU RIRE - inscriptions. ÉVEIL AU KUNDALINI YOGA. MÉDITATION. QI GONG et TAI CHI. CRÉAMOTRICITÉ pour enfants . GYM DOUCE. RELAXATION. LES ATELIERS CUISINE . OPÉRATION CHRYSALIDE. LES ATELIERS D'ÉCRITURE. COURIR EN CONSCIENCE. Bien-être. La version smartphone est une version simplifiée de notre site web. Vous …

avatar
Jessica Kolhmann

Les huit piliers du bien-être (Note : « Les sept piliers du bien-être » de Jean-Claude SERGENT est ma foi un petit ouvrage bien écrit qui a inspiré la trame de cette démarche) Voici en résumé, 8 soubassements de notre bien-être : à cultiver avec simplicité, vigilance, écoute et bienveillance avec soi-même. Il y en a d’autres, c’est certain : l’endroit où l’on vit/dort, l