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Les sept piliers du bien-être PDF

Jean-Claude Sergent

Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, laccélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et lesprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage na dautre but que daider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes dattention à soi dans la journée suffisent.Ré-apprendre à dormir, manger, boire marcher, se laver, se purifier, se situer dans lespace, voilà les sept piliers du bien-être !

2 oct. 2018 ... Le bien-être au travail est aujourd'hui un enjeu clef pour les entreprises ... Selon Bloom at Work, les entreprises qui ont pour point fort les piliers ...

3.45 MB Taille du fichier
9782702128817 ISBN
Libre PRIX
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