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Philippe Gouédard

Le Taï chi chuan est une discipline chinoise millénaire : mondialement connue, cest une activité complète qui vise à créer lharmonie entre le corps et lesprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à lexercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose un programme dexercices quotidiens.

3.32 MB Taille du fichier
9782212545692 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Le Taï chi est une succession de mouvements qui s'écoule à partir du bassin à un rythme très lent et dont le but essentiel est d'actualiser l'énergie intérieure, le Chi et d'en assurer la circulation dans tout le corps. Il permet de développer l'énergie que chacun a en soi, et cela par des exercices appropriés. Cette discipline ancestrale permet l'union du corps, du souffle et de l

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Mattio Müllers

Taï Chi : La Méditation en mouvement: Amazon.fr: FUERST ... Le livre référence sur le Taï Chi, par un professeur de médecine de Harvard passionné de la discipline. Une somme érudite et accessible sur cet art millénaire pour en démontrer les bienfaits insoupçonnés sur nos vies modernes, nous livrer quelques exercices simples et nous introduire à ce qu'on appelle parfois " la méditation en mouvement ".

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Noels Schulzen

Noms des différents mouvements du Tai Chi Chuan Style Yang ... Voici la liste des noms des mouvements de l’enchainement du Taï Chi Chuan Style Yang, dans l’ordre, avec une indication de leur orientation (N,E,O,S). Les mouvements marqués en gras sont nouveaux, les autres sont repris, répétés dans l’enchaînement. TAI CHI CHUAN 1ÈRE PARTIE : LA TERRE. N : Préparation + Ouverture (avec cercle)

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Jason Leghmann

Le Taï chi est une succession de mouvements qui s'écoule à partir du bassin à un rythme très lent et dont le but essentiel est d'actualiser l'énergie intérieure, le Chi et d'en assurer la circulation dans tout le corps. Il permet de développer l'énergie que chacun a en soi, et cela par des exercices appropriés. Cette discipline ancestrale permet l'union du corps, du souffle et de l Découvrir le Taï Chi Chuan - École ITCCA Montpellier-Castelnau

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Jessica Kolhmann

Cheng Man Ch'ing, le maître des cinq excellences Les origines du Taï Chi Chuan remonteraient au moine taoïste Chang San-Feng qui créa en 1200 un temple ... TAÏ-CHI CHUAN / QI GONG. Pratiqué en Chine depuis des siècles, le tai-ji est une pratique de santé et la base d'arts martiaux. Il repose essentiellement sur le  ...