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La méditation taoïste PDF

Philippe Gouedard

Après avoir présenté lhistoire, les concepts et les principes de la philosophie taoïste, ce guide complet propose une méthode et des exercices sur trois semaines. Initiation concrète à la méditation quotidienne, il vous invite à mieux vivre grâce au Tao en retrouvant progressivement lharmonie.

La méditation taoïste est un ensemble de pratiques de méditation issues d'écoles taoïstes, telles que les exercices de souffle, la concentration, la visualisation, la méditation intérieure prolongée et la contemplation [1]. Méditer sur les Trois Purs et leur symbolisme est un exercice reconnu, par exemple. S'asseoir et oublier (zuowang 坐忘; pinyin: zuòwàng) ou le jeûne de l

1.55 MB Taille du fichier
9782212559545 ISBN
Libre PRIX
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