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Encyclopédie essentielle du Taï Chi PDF

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Cette encyclopédie contient lessentiel de ce quil faut savoir sur le Taï Chi, ses origines, son développement et ses effets sur la santé. Cet ouvrage richement illustré développe clairement toutes les bases et les techniques du Taï Chi. Vous y trouverez des descriptions précises des exercices, et des positions mais aussi des mouvements déchauffement et de décontraction. Une encyclopédie indispensable pour une pratique harmonieuse du Taï Chi au quotidien.

Canopée ITCCA Marseille -Taï Chi Chuan -Chi Qong -Méditation

7.52 MB Taille du fichier
9783869413044 ISBN
Libre PRIX
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