Rédemption dun con - Comment se libérer de nos addictions ?.pdf

Rédemption dun con - Comment se libérer de nos addictions ? PDF

Russell Brand

Vous avez souvent limpression que quelque chose vous manque, que ça ne va pas ? Alors vous achetez une énième paim de chaussures, reprenez un verre de vin ou restez scotché sur votre écran histoire de faire taire cette petite voix intérieure qui appelle au secours ? Dans notre société qui nous pousse à surconsommer, nous sommes tous concernés par les addictions. Avec son style cash et plein dautodérision, Russell Brand nous propose de parcourir avec lui les 12 étapes qui mènent à la libération et à la paix intérieure. Véritable quête spirituelle, cette méthode est le plus sûr chemin pour affronter nos démons intérieurs et devenir enfin qui nous sommes vraiment. Un programme inédit de développement personnel en 12 étapes, fondé sur le programme mondialement connu des Alcooliques Anonymes. Les précieux conseils dun ancien addict pour nous délester de nos dépendances et identifier nos besoins fondamentaux. Des exercices pour apprendre à mieux nous connaitre et trouver notre place juste dans le monde. Des mantras puissants pour ancrer nos ressentis et cheminer avec ces petits cailloux porteurs dune nouvelle énergie.

Dépendance affective : Causes et conséquences d'un drame ... Comment sortir de la dépendance La dépendance est un sentiment de manque puissant. Un besoin « douloureux » qu’il est nécessaire d’assouvir. C’est également un manque en nous que nous cherchons à combler par l’extérieur. Une fois trouvée cette chose à l’extérieur, elle nous est indispensable et nous en sommes dépendant ! Manque affectif. Cela devient nécessaire pour ne

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9791028514877 ISBN
Libre PRIX
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